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| 開催日 2023年11月11日(土)-12日(日) 日常的なヨガから内側の愛に気づく 眠くならないヨーガ・スートラ講座＆アシュタンガヨガマイソールWS＆背骨ヨガWS |
ヨガって愛なんだよね？ ………………………………… コロナを通して考えさせられた 「ヨガ」のありかた 時代が進み 今までの考え方ややり方を アップデートしたい！ そんな人が増えてきたのでは ないでしょうか？ ヨガが好きだから！ ヨガへの想いは？ なんで心と身体なの？ なんのための身体なの？ 理解を深めて 自分の腹に落とす時間 北海道から背骨ヨガの創始者の 湊洋二先生をお招きしての スペシャルなワークショップです。 |
WS詳細 |
| 2023年11月11日（土） ………………………………… ①11:00～13:00 眠くならないヨーガスートラ講座（前半）②13:30～15:30 背骨ヨガWS
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| 11月11日(SAT) 11月12日(SUN) 両日11:00～13:00 2days ディプロマ付き |
| 眠くならないヨーガ・スートラ2日間4時間講座 ※ディプロマ付 ヨガ哲学と聞くと難しいと感じたり、意味がわからないとなってしまう方も多いのではないでしょうか？ でも安心してください。皆さんの日々の事柄やヨガに置き換えながら話を進めていきますので、簡単で面白いと感じられるはずです。すでに養成講座を受けられている人も、納得の内容です！ スートラの理解は、身体における実践する意味や姿勢をも進化させることでしょうし、結果、瞑想への近道となります。 初心者の方から指導者の方まで、共に学んでいきましょう。 両日の参加でディプロマを発行いたします。 2days ディプロマ付き 11:00-13:00 11,000円(税込) |
| 11月11日(SAT) 13:30～15:50 |
| アーサナとプラーナヤーマ、瞑想のための背骨と呼吸 背骨ヨガは ・背骨・対極意識・まるい呼吸 の3つを柱にしています。 このまるい呼吸は身体を活性化させる上で、とても大切にしているヨガのメソッドです。 身体の(アーサナ)の為＆プラーナヤーマの為＆瞑想の為の呼吸になります。 呼吸の実践で「こんなことろを使うの！！！！！」 と驚くこと間違いなしです！ 新しいBODYへなるために、これからのヒントがたくさｎです！ 背骨ヨガを共に楽しみましょう。 11/11(土)13:30～15:30 5,500円(税込) /定員10名 |
| 11月12日(SUN) 09:00～10:45 |
| マイソールスタイル or 初めてのマイソール 普段練習されている方はもちろんですが、今回を機に、 マイソールスタイルで実践してみたい方向けに「初めてのマイソール」を用意しました。 普段アシュタンガヨガクラスをされている方で、太陽礼拝ABが行える方のみの受付です！ 覚えていない方は事前に何となくでも覚えてきて頂けたら問題ありません。 11/12(日)09:00～10:45 5,500円(税込) /定員10名 |
| 11月12日(SUN) 13:30～15:30 |
| 股関節よ！開けゴマ！ ヒップオープンストレッチ 背骨ヨガは ・背骨・対極意識・まるい呼吸 の3つを柱にしています。 普段使いにくい眠っている肩関節・股関節周りをオリジナルポーズにより呼び起こしていきます。 また同時に、背骨と肩関節、股関節の人間の持つ本来の連動性を活かしながら、 対極動作＆意識とまるい呼吸でフローすることで、安全性の向上、背骨本来の位置に整え、 美脚美尻効果や柔軟性も高めます。 11/12(土)13:30～15:30 5,500円(税込) /定員10名 |
| ■参加費 ①眠くならないヨーガスートラ 11,000円(税込) ②③④ 各5,500円(税込) セット割①②④ 21,000円 セット割①②③④ 25,000円 ◆持ち物 ヨガマット(レンタルあり) 動きやすい服装 ◆受講に際しての注意事項 ◎ZOOMオンラインは、ネット環境に大変左右されます。突然の休講等もあるかも知れませんので、ご同意の上お申込みをお願いします。 ◎録音、撮影、録画等の行為は禁止となります。 |
講 師 |
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開催会場＆アクセス |
| ◆開催会場◆ YOGA AMA ◆住 所◆ 愛知県名古屋市名東区本郷2丁目163 ロイヤルマンション本郷 ※駐車場の準備はありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。 ◆電 話◆ 052-726-6591 |
| ◆アクセス◆ 地下鉄東山線本郷駅2番出口南側徒歩30秒 |
参加お申込み・お問い合わせ   |
| 背骨ヨガ.com事務局 受付担当： お申込み方法： ❶ 上記[LINE de お申込みバナー]から以下必要項目①～⑦をご記入の上、送信下さい。 背骨ヨガ.com公式LINEグループにお友達登録が必要です。公式LINEからのお申込みで割引参加や、お得な情報などお知らせしていきます♪ ❷ 上記[フォームでお申込み]から必要項目お申込みください。 ❸ ❶❷が難しい方はページ右上の[MAILメール]からお願いします。 お申込み必要項目 ①ご希望クラス名 例：「名古屋WS①②③④参加希望」 ②お名前 ③ご住所 ④ご連絡先 ⑤メールアドレス ⑥生年月日 ⑦備考 ◎ご予約確認メール後、指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願いします。 ◎迷惑メール防止等の解除をお願いします。 ◎お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願いします。 ◎お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。 *定員になり次第締め切ります。参加費ご決済後正式に、お申込完了とします。 [注 意] ・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願いします。 ・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願いします。 ・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。 ▼キャンセル時のご案内 [キャンセルについて] ・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願いします。 ・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。 [キャンセルポリシー] ・お申込み後 3日前25％ 2日前50％ 前日当日キャンセル料100% 上記キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。 ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください以上となります。 皆さまのご参加お持ちしております 。 |
その他のTT・WS情報 |
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